Fokus des Monats

Fokus des Monats

Es gibt jeden Monat ein Ange­bot in meinem Kalen­der zu buchen, welch­es Dir meine Arbeit vorstellt, Dich noch mal auf eine andere Weise mit Deinem Kör­p­er auseinan­der set­zen lässt oder auch bes­timmte „Prob­lem­zo­nen“  im Fokus hat. Ich kündi­ge dieses hier auf der Home­page immer im Block­beitrag an und informiere Dich auch per Newsletter.
Die Buchungsmöglichkeit bleibt auch nach Ablauf des Monatsspe­cials aktiv, danach jedoch wieder zum nor­malen Tarif.
Die Ange­bote sind auf meinem Onlineb­uchungstool unter „A..“ mit der entsprechen­den Num­mer zu find­en✔️

Novem­ber 2025: A8 Novemberwind
Die Stunde der Klarheit…Wer bist Du und was willst Du? Was brauchst Du nicht mehr? Welche Blät­ter sind bunt gewor­den? Lass sie uns gemein­sam abschüt­teln❤️
(01.11.–30.11.25 — Dauer: 60 Minuten — EUR 111,- in Präsenz aber auch online möglich.)

Schau auch dazu meinen Blog­beitrag vom 26.1.25

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August & Sep­tem­ber 2025 A7 — Kernkon­takt — Grup­pe­nar­beit zum Kennenlernen

✨✨✨✨✨✨✨✨✨ K E R N K O N T A K T ✨✨✨✨✨✨✨✨✨

Ist Grup­pe­nar­beit, die von der Ober­fläche aus durch die aufge­lagerten Schicht­en aus Erfahrun­gen, Kon­di­tion­ierung, Erziehung, Glaubenssätzen & Mustern zu Deinem per­sön­lichen inneren Kern vordringt.
Ter­mine:

  • Dien­stag, 20. August 2025
  • Dien­stag, 27. August 2025
  • Mittwoch, 3. Sep­tem­ber 2025
  • Mittwoch, 10. Sep­tem­ber 2025Uhrzeit: jew­eils von 19:00 bis 21:30 Uhr

Teil­nehmerzahl:
Das Ange­bot find­et ab 6 Teilnehmer*innen statt (max­i­mal 10 Personen).

Kosten:
50 € pro Abend (Buchung­sop­tion in meinem Kalen­der:A7a)
180 € für alle vier Ter­mine (Buchung­sop­tion in meinem Kalen­der: A7b)

Hin­weis zur Anmeldung:
Bitte gib bei Dein­er Anmel­dung an, an welchem Ter­min bzw. an welchen Ter­mi­nen Du teil­nehmen möchtest.

April 2025 — Juli 2025 A6 Darmsanierung

Ein gesun­der Kör­p­er braucht einen gesun­den Darm. Und ein gesun­der Darm braucht eine gesunde, das heißt vor allem vielfältige und arten­re­iche Darmflora.

Zu einem gesun­den Darm gehört eben­so eine gesunde Darm­schleimhaut. Die Schleimhäute in deinem Kör­p­er gehören zu den ersten und wichtig­sten inneren Schutzbar­ri­eren gegen Krankheit­ser­reger und Schad­stoffe. Die Darm­schleimhaut – mit etwa 500 m2 Ober­fläche die größte dein­er Schleimhäute – beherbergt oben­drein einen Großteil dein­er Immun­zellen, sorgt für die Auf­nahme von Nährstof­fen aus der Nahrung und ist Heim­statt und Nährbo­den dein­er Darmbakterien.

Ist dieses feine Gle­ichgewicht gestört ist die Zugangs­forte zu akuten & chro­nis­chen Erkrankun­gen geöffnet. Aus­lös­er hier­für kön­nen z.B. virale oder bak­terielle Infek­te, die Ein­nahme von Antibi­oti­ka oder chemis­che Arzneimit­tel sein.

Einige Beispiele, wann eine Darm­sanierung angezeigt sein kann:
* akute/chronische Magen-/Darm- schleimhautentzündungen
* Reizdarmsymptomatik
* entzündliche Darmerkrankungen
* Leaky Gut
* Zölliakie
* Dia­betes Typ 2
* metabolis­ches Syndrom
* Allergien
* Asthma
* Hauterkrankun­gen wie z.b. Neu­ro­der­mi­tis, Pso­ri­a­sis, Ekzeme
* neu­rol­o­gis­che Erkrankungen
* Herz-Kreislauferkrankungen
* Paradontitis

Ger­ade der Früh­ling eignet sich dafür, die Zellen durchzu­pusten und für frische Energie zu sor­gen! Ab sofort: Buchung­sop­tion A6 Die Darmsanierung
-Besprechung der besten Herangehensweise
‑Pro­duk­tempfehlung
‑eine wohltuende Bauchmassage
Dauer: 90 Minuten
Investi­tion:  EUR 135,- (zuzüglich der einzunehmenden Produkte)
Ange­bot gültig bis 31.07.25

März 2025 — A5 ⚜️ Tempelinspektion 

„Wehret den Anfängen“
(Stammt ursprünglich vom römis­chen Dichter Ovid (43 v. Chr. bis um 18 n. Chr.))

Aus Erfahrung weiß ich, dass die kleinen Anfänge gerne überse­hen wer­den und dann lei­der groß, lang­wierig, schw­er zu behan­deln und äußerst kosten­in­ten­siv (Medika­mente, Schmerzen, Aus­fall etc.) werden.

Um Deinen aktuellen Sta­tus Quo zu ermit­teln und her­auszufind­en, was Du tun kannst, um:

  • Deinen Alterung­sprozess zu verlangsamen
  • Deinen Mito­chon­drien (den Kraftwerken der Zellen) wieder alles zu geben – damit die Pow­er auch bei Dir ankommt (bei langsamem Stof­fwech­sel, chro­nis­ch­er Müdigkeit, unzure­ichen­dem Schlaf, Schlaf­störun­gen, schneller Erschöpfung)
  •  Deine Schmerzen zu lindern
  • Deine Leben­skraft und Lebendigkeit zu stärken

… biete ich ab sofort die „Tem­pel-Inspek­tion ⚜️“ mit fol­gen­den Details an:
(Posi­tion A5 in meinem Buchungstool).

  • Dauer: 90 Minuten
  • Investi­tion: EUR 170,-
  • Ziel: Entwick­lung ein­er indi­vidu­ellen Tem­pel-Strate­gie für Deine Gesundheit
  • Empfehlung: Hal­b­jährlich (ähn­lich wie beim Zahnarzt)
  • Ablauf:
    Ein inten­sives Gespräch zur Analyse Dein­er per­sön­lichen Fall­stricke, gefol­gt von ein­er Bew­er­tung und im Anschluss konkreten Lösungsvorschlä­gen in Form eines maßgeschnei­derten Behandlungsplans.

Buche gerne gle­ich hier Deinen A5-⚜️Ter­min: https://www.appointmed.com/booking/2390655-naturheilpraxis-christina-hofmann
Und starte Deine regelmäßige Selbstfürsorgeroutine.

Feb­ru­ar 2025 — „A3 Knie fit“

Präven­tion und Regen­er­a­tion für Deine Kniee:
Pneu­ma­tis­che Pul­sa­tion­s­mas­sage mit dem Pneu­ma­tron 200

Deine Knie leis­ten Höch­stleis­tun­gen – sei es jet­zt in der Sai­son beim Ski­fahren, anderen Sportarten oder im All­t­ag! Gönn‘ ihnen die Unter­stützung, die sie ver­di­enen, mit mein­er pneu­ma­tis­chen Pulsationsmassage:
⚜️ Präven­tiv: Ver­let­zun­gen vor­beu­gen und deine Knie für Ski­fahren und Sport stärken
⚜️Nach dem Sport: Über­las­tun­gen lin­dern und die Regen­er­a­tion fördern
⚜️ Bei schmerzhaften Beschw­er­den und/oder Einschränkungen:
bei akuten oder chro­nis­chen Prob­le­men, Bewe­gungs­block­aden, nach Ver­let­zun­gen und/oder Oper­a­tio­nen ➡️  Schmerzen reduzieren und die Heilung vorantreiben

30 Minuten Knie-Fit - EUR 55,- (EUR 45,- bis 28.02.25)

Buche deinen Ter­min ganz ein­fach online mit der Posi­tion „A3 — Knie-Fit“ hier:
https://www.appointmed.com/booking/2390655-naturheilpraxis-christina-hofmann

Jan­u­ar 2025 
Fokuss­ing zum The­ma Ziele und Neujahrsvorsätze -
Blitz­coach­ing mit Remo Albanesi
Kurz­in­ter­ven­tion bei Remo Albane­si meinem Part­ner aus der Sex­u­al- und Paar­ber­atung­sprax­is Ich & Du:

⚜️ Lass uns gemein­sam deine Vorsätze ver­wirk­lichen und das neue Jahr erfol­gre­ich starten!
⚜️ Du hast dir Vorsätze fürs neue Jahr geset­zt und weisst aus Erfahrung, dass es eine große Her­aus­forderung ist, sie umzuset­zen und langfristig in deinen All­t­ag zu integrieren.
⚜️ Wir knack­en Deinen inneren Schweine­hund! In ein­er 45-minüti­gen Sitzung helfe ich dir, deine Ziele zu konkretisieren und die ersten Schritte zur Umset­zung zu planen.

45 Minuten Blit­zlicht – für 50 EUR! (Als Ken­nen­ler­nange­bot für Neukun­den gültig für das gesamte Jahr 2025)

Buche deinen Ter­min direkt per Mail unter:
remo@ich-und-du-sexualberatung.de